12 bí quyết giúp bạn hạnh phúc hơn bất kì ai dù bạn chẳng xinh đẹp cũng không hề giàu có
2020-03-20 01:22
Tác giả:
Muốn sống một cuộc đời hạnh phúc thực ra đơn giản lắm, quan trọng là cách suy nghĩ và thái độ của bạn như thế nào thôi.
***
Hạnh phúc là một khái niệm khá mông lung và không có hình dung cụ thể. Nhưng dám chắc rằng ai sống trên đời cũng truy cầu hạnh phúc hết. Phải làm sao mới được hạnh phúc? Phải cư xử thế nào để tâm trạng luôn lạc quan và vui vẻ? Đây xem chừng là câu hỏi rất lớn. Tuy nhiên, câu trả lời lại đơn giản hơn bạn nghĩ rất nhiều đấy.
Nhìn xung quanh mà xem, có những người lúc nào cũng tươi tắn và cũng có những người cả đời chẳng có được cho mình một hạnh phúc thực sự dù nhỏ bé nhất. Sự khác nhau của họ nằm ở thái độ khi họ đối diện với vấn đề mình gặp phải cũng như suy nghĩ luôn thường trực trong đầu họ. Bí quyết của hạnh phúc có đôi khi chỉ gói gọn trong 12 điều nhỏ bé này thôi!
1.Suy nghĩ tích cực, nhưng tất nhiên, phải phù hợp với thực tế nữa
2. Cứ thoải mái và tự do làm việc bạn thích, nhưng đừng quá trớn. Tất cả cần có giới hạn của nó
3. Hãy ở bên những người có thể làm bạn cười, nhưng đôi khi đừng quên dành cho mình những khoảng lặng để biết sự cô đơn hay buồn bã thực ra không đáng sợ đến thế
4. Đừng cố đè nén những cảm xúc tiêu cực, hãy "xả" chúng theo cách bất kì mà bạn biết
5. Giúp đỡ mọi người sẽ đem lại cho bạn cảm giác phấn chấn và hài lòng hơn với cuộc sống. Tuy nhiên, đừng khiến bản thân quá mệt mỏi, bạn phải yêu thương bản thân mình trước nhất nhé
6. Đừng vội hoang mang lo lắng mỗi khi vấp phải vấn đề khó, cứ bình tĩnh, thư giãn đầu óc và từ từ tìm cách giải quyết
7. Trải nghiệm những điều mới mẻ, tự thử thách mình bằng trí tò mò cũng giúp tâm trạng bạn trở nên vui vẻ hơn
8. Biết nhìn nhận đánh giá bản thân, nhưng đừng quá khắt khe
9. Sắp xếp mọi thứ trong cuộc sống gọn gàng, ngăn nắp, bất kể là đồ vật hay các mối quan hệ
10. Cố gắng hoàn thiện bản thân là tốt nhưng cái gì cũng cần có thời gian, đừng nên vội vàng
11. Nhớ nhé, bạn cũng chỉ là một người bình thường thôi nên bạn không thể ép mình lúc nào cũng phải vui vẻ. Cứ tức giận, thể hiện cảm xúc, thái độ mạnh khi bạn muốn
12. Đừng cố ép mình theo một khuôn khổ nào đó. Cứ thoải mái là chính bạn, làm điều bạn thích, đi nơi bạn muốn, yêu người bạn yêu nhé!
Theo Trí thức trẻ
Mời xem thêm chương trình:
Thương là thương thế thôi
Phản hồi của độc giả
Xem thêm
Tình yêu của đất
Hay tôi có thể nói một cách khác đi, tình yêu của đất cũng chính là tình yêu của tất cả những người dân đất nước tôi dành cho quê hương này, dành cho đất nước của chúng tôi.
Phù sa
Một hình ảnh chỉ vừa được nói lên chỉ vừa được nhắc đến đã làm người ta nhớ ngay đến những người nông dân, làm người ta nhớ ngay đến và nghĩ ngay đến hình ảnh những cánh đồng những cây lúa với sức sống dạt dào và mãnh liệt nhất.
Sóng
Cô thích sóng cứ như vậy, lúc thật êm êm hiền hòa lúc thật vút cao gào thét. Nhưng cho dù sóng có như nào thì sóng muôn đời vẫn nằm trong lòng biển, êm ái và thân thương, trìu mến ngày đêm vỗ về cùng với biển.
Tập lớn
Hụt hẫng, buồn bã và lo sợ, tôi chẳng muốn lớn nữa, không muốn xa ba mẹ, xa chỗ ở thân quen gắn với tôi từ lúc lọt lòng, nhưng tôi cũng hiểu đã đến lúc mình bắt đầu hành trình của những chuyến đi xa. Mình phải lớn lên thôi.
Phương pháp SMART: tác động to lớn đến sự phát triển cá nhân
Khi mục tiêu trở nên cụ thể, chúng ta có cơ hội định rõ hướng đi của mình và không còn bị lạc lõng trong mê cung của những ý tưởng mơ hồ.
Xúng xính là em
Khi tôi lớn lên, tôi biết thế nào là mặc đẹp, tôi biết khao khát được mặc đẹp, được rong chơi đây đó để được khoe vẻ đẹp của những gì tôi đang mặc.
Cách thành công của người thích an nhàn
Trong cuốn "1% nỗ lực", tác giả Hiroyuki chia sẻ câu chuyện thành công khác thường của mình, đưa ra một góc nhìn mới về sự nỗ lực và hạnh phúc.