4 thói quen đơn giản giúp bạn xinh đẹp không cần trang điểm
2020-04-26 01:25
Tác giả:
Những thói quen đơn giản sẽ giúp phụ nữ rạng rỡ, xinh đẹp tự nhiên.
***
1. Dùng vỏ gối lụa
Dùng vỏ gối lụa không chỉ khiến phòng ngủ thêm sang trọng mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe và sắc đẹp.
Vỏ gối lụa có chất liệu thoáng mát, mềm mại giúp bạn dễ đi vào giấc ngủ và ngủ sâu hơn mỗi đêm. Ngoài ra vỏ gối lụa hấp thụ ít độ ẩm và bụi bẩn nên sẽ là lựa chọn tuyệt vời cho những người bị mụn trứng cá, đặc biệt nếu bạn hay nằm nghiêng hoặc nằm sấp. Chất liệu lụa ít gây ra sự cọ xát cho tóc, tránh làm bết tóc, giữ tóc sáng bóng và mềm mịn ngay khi đã gội đầu cả đêm.
2. Chăm sóc lông mi bằng tinh dầu
Tinh dầu có thể dùng để làm đẹp lông mi của bạn. Dù tinh dầu trên thực tế không giúp lông mi mọc dài nhanh hơn, nhưng nó khiến lông mi trông có vẻ dày và sáng mượt.
3. Dùng kem chống nắng (ngay cả khi trời lạnh)
Kem chống nắng không chỉ bảo vệ bạn không bị cháy nắng, mẩn đỏ, phồng rộp da mà còn có nhiều công dụng khác.
Kem chống nắng có thể ngăn ngừa dấu hiệu bên ngoài của láo hoa sớm, giúp da đều màu, cung cấp cho da những protein cần thiết như keratin, giúp da luôn có vẻ mịn màng, khỏe mạnh. Kem chống nắng còn giảm nguy cơ ung thư da. Ngay cả khi trời lạnh không có nghĩa là không có tia tử ngoại gây hại da. Thực tế mùa đông là thời điểm Trái Đất ở gần Mặt Trời nhất. Thậm chí ở những nơi có không gian rộng và tuyết, mức độ của tia UV gần như tăng gấp đôi khi tia UV được phản xạ từ bề mặt tuyết do có tính phản xạ cao.
4. Uống nước chanh
Nghiên cứu cho thấy phụ nữ lớn tuổi có thể làm da sáng hơn, giảm quầng thâm, tàn nhang hay đốm đỏ trên da bằng cách uống vitamin C.
Cách đơn giản để bổ sung vitamin C hàng ngày cho cơ thể là uống một cốc nước chanh tươi ấm.
Theo Hoàng Nguyên/Gia Đình Mới
Mời xem thêm chương trình:
Đã đến lúc học cách yêu thương chính mình | Radio Tâm Sự
Phản hồi của độc giả
Xem thêm
Tình yêu của đất
Hay tôi có thể nói một cách khác đi, tình yêu của đất cũng chính là tình yêu của tất cả những người dân đất nước tôi dành cho quê hương này, dành cho đất nước của chúng tôi.
Phù sa
Một hình ảnh chỉ vừa được nói lên chỉ vừa được nhắc đến đã làm người ta nhớ ngay đến những người nông dân, làm người ta nhớ ngay đến và nghĩ ngay đến hình ảnh những cánh đồng những cây lúa với sức sống dạt dào và mãnh liệt nhất.
Sóng
Cô thích sóng cứ như vậy, lúc thật êm êm hiền hòa lúc thật vút cao gào thét. Nhưng cho dù sóng có như nào thì sóng muôn đời vẫn nằm trong lòng biển, êm ái và thân thương, trìu mến ngày đêm vỗ về cùng với biển.
Tập lớn
Hụt hẫng, buồn bã và lo sợ, tôi chẳng muốn lớn nữa, không muốn xa ba mẹ, xa chỗ ở thân quen gắn với tôi từ lúc lọt lòng, nhưng tôi cũng hiểu đã đến lúc mình bắt đầu hành trình của những chuyến đi xa. Mình phải lớn lên thôi.
Phương pháp SMART: tác động to lớn đến sự phát triển cá nhân
Khi mục tiêu trở nên cụ thể, chúng ta có cơ hội định rõ hướng đi của mình và không còn bị lạc lõng trong mê cung của những ý tưởng mơ hồ.
Xúng xính là em
Khi tôi lớn lên, tôi biết thế nào là mặc đẹp, tôi biết khao khát được mặc đẹp, được rong chơi đây đó để được khoe vẻ đẹp của những gì tôi đang mặc.
Cách thành công của người thích an nhàn
Trong cuốn "1% nỗ lực", tác giả Hiroyuki chia sẻ câu chuyện thành công khác thường của mình, đưa ra một góc nhìn mới về sự nỗ lực và hạnh phúc.